三大警報提示肌膚缺水

　　警報一：紅癢升級：踏入冬季，空氣濕度亦隨即減少，皮膚裏的角質層不能即時調節到足夠的保濕因子。所以每當秋風起，很多人(尤其是幹性皮膚的人)就會感覺皮膚繃緊，甚至又紅又癢。如果對這些症狀視若無睹，很可能導致脫皮!

一直深受客人喜愛的 thermatrix效果顯著，價錢吸引，是熱門的美容療程之一。隨著年歲流增長，肌膚蛋白流失，Thermatrix網狀射頻能直達真皮層，刺激刺激膠原蛋白重新，解決鬆弛、下垂、皺紋、暗啞等肌膚問題。

　　當脫皮後上妝，就會加重脫皮現象而且使之更加明顯，整張臉讓人不忍近看。

　　警報二：細紋乍現：油脂腺的活躍能力會在秋季時減低，臉上的油分便會減少。有些年輕人雖然臉上沒有皺紋，摸起來卻比較粗糙。而幹性及混合性皮膚的人在眼睛下和鼻子旁很容易出現一條條細紋，瞬間讓人感覺老了十歲!皮膚粗糙多細紋就容易不吃妝，底妝浮在臉上，就像戴了一副慘白的面具，不僅不自然，甚至還非常難看。

　　警報三：敏感發炎：除了因為皮膚沒能適應季節轉變而有敏感反應外，也有可能因為以前所用的護膚品已不適合這個時候使用，於是產生敏感，而出現小紅點，嚴重的還會生出暗瘡!

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　　敏感發炎過後，皮膚容易老化而顯得暗淡無光，即使上多厚的粉都無法遮蓋。

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如何判斷保濕產品的效果

肌膚缺水就是素顏美的天敵

天氣幹燥，肌膚也跟著缺水。壹旦肌膚缺水，就沒有了素顏美肌，肌膚暗淡無光澤，帶妝也會卡粉，十分難看，素顏美不起來怎麽破！補水讓妳留住素顏美肌！

卸妝 好用 产品介绍：正所謂「化妝容易卸妝難」，又要卸眼，又要卸唇，還要洗面，放工回家已經很累，還哪有如此多時間。為了節省，坊間不少品牌也推出了，二合一的卸妝產品。

首先要制造外部濕潤的環境，這樣才能讓肌膚水分保留住。

1. 使用加濕器

加濕器就是壹種能增加室內濕度的電器，如果皮膚缺水又長時間處在幹燥室內的寶寶，還是可以考慮購置加濕器的，畢竟幹燥的環境會讓妳的保濕工作大打折扣。

2. 隨身攜帶噴霧

有人說噴霧就普通的水啊，能有什麽作用呢。沒錯，噴霧的主要成分就是水，但使用噴霧，不是從內補水，而是給處在幹燥環境下的臉部加濕，有利於緩解幹燥環境下的皮膚緊繃。妳都不知道壹天喝多少水，哈哈！

好的，上面的補水的方法要完成，那麽我們怎麽化裸妝啊，那就跟著壹起來動手吧！炎熱濕潤的夏季，不僅服裝要減負，妝容也要減負，否則就太不透氣了。接下來教妹妹們如何化優雅淡妝，步驟精簡後不容易花妝，還有種自然素顏的美。

作為「自由基清道夫」，富勒烯能降低肌膚的氧化反應，有效淡斑美白、抑制發炎作用，降低黑色素形成，促進膠原蛋白推薦，令肌膚的暗沉、斑點等問題迎刃而解。

唇妝步驟

唇妝非常簡單，在潤唇的前提下，選擇壹款適合自己唇色的唇彩，壹般來說橘粉色是最百搭也是最顯氣質的顏色。

眼妝步驟

1、指腹蘸取少量的金棕色眼影，順著雙眼皮塗抹起來，這樣能讓眼窩有壹點深邃的感覺。

2、既然是優雅淡妝，眼妝部分加入了紫色元素。需要用眼影刷蘸取少量的淡紫色眼影，從眼尾往前勾勒眼影，再用刷子上剩余的眼影勾勒下眼瞼尾部，形成上下呼應。

仲要只須β型9分之1濃度就可以發揮高效美白機制，可以淡化黑斑、雀斑，最讚之處係黑色素未到達皮膚表面就已經進行美白，係目前最有效、最快速美白成份之一，最緊要識揀a型熊果素原液，效果溫和又快美白好用得多！

3、選擇防水性好的眼線膏，用刷子蘸取少量沿著睫毛根部勾畫眼線，待眼線成形，再加粗眼線。

4、用睫毛夾將睫毛夾卷定型，再順著睫毛的弧度薄刷壹層睫毛膏，註意睫毛兩端的位置也要塗刷起來。

底妝步驟

1、在全臉點塗適量的粉底，借助粉刷塗抹開，這樣粉底會更親膚。然後用掌心輕輕按壓，加速粉底的貼合度。

2、面對顏色比較深的瑕疵用遮瑕膏點塗，最好是用刷子蘸取點塗，這樣膚色會比較均勻無瑕。

3、緊接著根據發色來選擇適合的眉筆，壹般黑發選擇黑灰色眉筆，黃色頭發選擇棕色眉筆。順著眉毛勾勒清晰眉形，再將其填充完整，用眉刷掃勻顏色。

每個人的肌膚的狀態都不同，需因應不同需要而配合針對性的原液組合。我就選了具增強肌膚自我修復能力、緊膚的藍銅胜肽精華及美白淡斑、抗氧化功效的DE35 富勒烯原液。

4、為接下來的眼妝做壹個不暈染的工作，就是在眼皮上塗抹眼部打底膏，除了有稍微提亮眼皮的效果，還有抗眼影、眼線暈染的作用。

保濕是做好皮膚保養的基礎保養

　　1. 清潔開始保濕 油光滿面不發生

　　20-25歲MM，油脂分泌過多是最常見的問題。想趕緊除去惱人油光，最快、最舒適的方式就是“洗臉”。但可別忽略若洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保濕工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題不見好轉，只會越來越糟。一般膚質者，一天最多洗2次臉，油性肌者可洗到3次，並且可使用清潔力較強的皂類清潔品，以清除多餘油脂。

Lifetrons 美容機洗面機柔軟既硅膠製造非常溫和不傷皮膚，連ArDoB 亞杜皮膚比較薄容易敏感肌都完全無問題，最鍾意Lifetrons洗面機有埋美容功能，比較其他洗面機超靜音機身細細，我終於擁有到一部無論家用定旅行都方便又好用既洗面機啦。

　　2. 密集養護 為水嫩肌膚作後盾

　　雖年輕肌膚還未遇到較嚴重肌膚缺水問題，但熬夜、作息不正常，依然會影響保水度，導致暗沈、粗糙。要改善短暫性缺水問題，可加強密集護理。一周使用保濕面膜2-3次，就能維持水亮光澤的彈力肌，或也可將保濕凝膠當晚安面膜使用，在保養程序最後，厚敷於需要加強的部位上，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，膚觸舒適，且當天妝容可以很服貼且持久。

這部超聲波美容儀lifetrons評價超级好，所以有「剷皮機」的稱號，是因為輕輕一鏟，暗藏於皮膚的汙垢就慢慢排出來了，感覺很快很方便很神奇!原來平時洗完面覺得很乾淨的皮膚都是假象，想不到可以鏟出這麼多的油脂汙垢出來，粉刺黑頭機頭全部無所遁形呢!評價

　　3. 控油+保濕 養出健康中性肌

　　許多油性肌常因太過注重去油、控油，而忽略保濕。特別是痘痘肌只專注在治痘上，加上害怕使用過“滋潤”的保養品導致痘痘滋生，其實是錯誤的概念。肌表本來就有一層皮脂膜可將底層細胞所需的水分與養分安全地鎖住。可是若過度清潔而破壞這層皮脂膜時，水分養分會大量散失，導致健康細胞衰退減少，痘痘情況更嚴重。請記住控油、治痘產品依然可以局部使用，不過全臉還是必須塗抹含有玻尿酸等保濕成分的保養品維持油水均衡。若是過於滋潤的保濕乳質地會讓妳感到不舒適，基礎保養工作可僅使用添加高效保濕成分的精華來幫助補水、鎖水即可。

常聽到一些家用射頻機可以針對肌膚老化問題提升膠原蛋白，有助淡化黑眼圈及細紋，可是一般家用射頻機的能量都太大，並不適合用於眼部，而市面上對於眼部的保養儀器更是常常被忽略。

　　4. 眼周保濕 首重輕柔保養

　　雖然20世代的女性眼周肌膚問題不多，不過在保濕養護上仍需多注意。由於眼周肌膚較薄，應避免使用刺激性高的產品，像是含酒精、酸性成份的美白、收斂、消炎化妝水，或是濃度過高的精華液。必須使用眼部專用保養品，才能達到溫和保濕的效用，可挑選質地較清爽的凝膠狀眼部產品，塗抹時，以畫同心圓方式著重在眼窩與眉骨間的肌膚，最後再帶到上下眼皮即可。切記不要塗抹過多產品靠近睫毛根部，因該部位吸收較差，多餘保養品會與油脂結合，導致麥粒腫情況發生，好似長了“針眼”般!除了保養外，卸妝清潔也須做足，拋棄式卸妝棉因清潔力過強，較不建議乾性肌膚使用刺激眼周脆弱肌膚。

人格教育一直被視為教育的核心

　　我國對“做人”重要性的強調從古至今是以一貫之的。傳統的儒家思想強調“君子”教育，無論是《莊子》中的“內聖外王”，還是《大學》中的“修身齊家治國平天下”，無不強調“做人”的重要性。近代思想家梁啟超先生曾說過：“教育不是別的什么，教育就是教人學做人。”蔡元培先生更是把人格培養與國家的前途命運聯系起來：“蓋國民而無完全人格，欲國家之隆盛，非但不可得，且有衰之之慮焉。”陶行知先生更是用樸實的語言總結人格培養的重要性：“千教萬教，教人求真。千學萬學，學做真人。”中國傳統思想一直強調只有先修養好個人自身，才能造福國家有益社會，健全人格培養要由內而外、由己及人、由家及國，“做人”被看作為個人發展、社會進步、國家昌盛的基點。習近平總書記多次強調要把“立德樹人”作為教育的最根本任務，是中國教育思想的精髓。

技工學徒訓練計劃有志成為機電的專員，投身工程或技術部門的人士可透過三或四年的訓練過程，學習有關機械、電氣裝置、電氣打磨、電纜接駁以及架空電纜等基本知識，最後獲派往其中一個工程部門，從中再累積寶貴的實踐經驗。

　　在西方，品格的重要性也是自古就被重視。古希臘的哲學家赫拉克利特留下“品格即命運”的名言。英國哲學家培根認為：“只有美貌而缺乏修養的人是不值得贊美的”。美國教育家杜威一直強調品格教育是教育的天職。近年來，品格教育也正在美國回歸，1993年的《阿斯彭品格教育宣言》呼籲學校要恢複傳統的品格教育模式，要認真地向學生傳授“尊重、責任心、可靠、關心、公平、正義”等傳統品格。品德教育正在西方發達國家複歸，而品德往往被看作為人格的外在社會表現。

　　人格教育的重要性也是得到多項科學研究的證明的。

　　美國心理學家特曼教授等人曾對1500名資優學生(天才兒童)進行了長達幾十年的追蹤研究，結果發現150名最成功者與150名最不成功者之間在智力發展上並沒有多么大的不同，最大差異來自於4項人格特質差異：達到目的的堅持性;與目標一致，不偏離;自信;沒有自卑感。

　　陳會昌教授對諾貝爾獎獲得者的文獻分析發現，諾貝爾獎獲得者在人格上具有以下6個顯著特點：對自己感興趣事物的巨大的內在興趣和高度熱情;不可阻止的、自發的學習行為;強烈的成長動機;反潮流精神;獨立性、創造性、求新求異性;孜孜不倦的工作態度和克服困難的堅韌精神。

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　　最能說明人格培養重要性的研究當屬美國著名的佩裏學前教育研究計劃。該計劃以收入偏低、智商偏低、處境不利的父母和他們3至4歲的幼兒為研究對象，幼兒被隨機分配到實驗組和對照組。實驗組的幼兒每個工作日上午接受兩個半小時的教育活動，教育活動持續兩年，每年三十個學習周，共六十個學習周。同時，實驗組幼兒的父母接受每周一次的家庭教育幹預——家訪，每次一個半小時，由專業人員與幼兒母親探討孩子發展、親子關系與家庭教育等事宜，家訪活動持續時間也為兩年。對照組幼兒由其父母撫養，沒有進行任何實驗組的教育幹預活動。佩裏計劃持續追蹤研究幾十年，收集了大量的數據。研究發現，小學一二年級時，實驗組幼兒的智力測驗成績確實高於對照組的幼兒，但到小學三年級時，實驗組幼兒的智力測查成績與對照組已無明顯差別。30多年後的追蹤研究發現：與對照組的幼兒相比，實驗組幼兒的高中畢業率更高、就業率更高、收入水平也更高，而犯罪率和接受救濟率更低。諾貝爾經濟學獎獲得者赫克曼教授對佩裏計劃的深入分析發現：佩裏計劃改變的不是幼兒的智力成績，更重要的是改變了幼兒的人格特征。詹姆斯·赫克曼教授通過複雜的經濟學分析後得到如下結論：佩裏計劃所帶來的所有積極效果當中，有2/3歸結為好奇心、自控力和社會靈活性等人格因素。

　　以上研究均說明：無論是天才兒童還是普通兒童甚至是弱勢兒童，對人一生的成功和幸福來說，人格影響的重要性無疑超過了智力因素。

　　文章轉自：http://news.gmw.cn/2018-05/29/content_29016452.htm

生活的力量

你不說，我怎知你是否真的愛我？

這世間的愛有很多種，從前我以為自己心性淡然，無需對世界宣揚。而今，我倒喜歡那種相談甚歡的溫暖避孕 藥 副作用。你不聯繫我，我也不聯繫你，我們之間除了漸行漸遠，還剩下什麼？

有一首歌裏唱到：“默然相愛，寂靜歡喜”，於是這句話便成了一句至理名言，甚至演變成了愛的真諦。諸如金嶽霖對林徽因的愛，那是無法言說的，說了怕會破壞這種美好的關係，與其說愛你，不如靜靜地懂你，站在你身後，為你排憂解難。然而，大多時候，我們之間不存在這樣的千絲萬縷，無論是愛情還是友情，愛，就應該大聲地說出來。

默然相伴，寂靜歡喜，莫不如坦然相愛，溫暖相安。

我一個好友婷前段日子給我發來一條長長的消息，大意是說她從前很自卑也自閉，偶然間看到我的文字便喜歡關注，見我在光環之中眾星捧月一般，總覺真真是仙女一般，神聖不可侵犯，因此膽小怯懦的她從未敢在我空間發表過隻言片語避孕 藥，怕詞不達意，怕褻瀆了那份美好，直到我出書了，她鼓起勇氣訂購了，然後那一刻我耐心地給她回復了，那一刻，她才感受到原來我並非想像中的那樣遙遠，甚至親切且溫暖，她也從中感受到了生活的力量，勇於面對人生的逆境，並且慢慢學著開朗了。

早春的風，有薄薄的涼。從沉睡中剛剛清醒，似還在那甜甜的夢囈裏，唇角在微漾著幸福。簡潔的春裝，在晨風中輕盈，飄逸，微涼的風透著清新的氣息，嗅著青植的醇香與花蕾的清芬，沐浴在春的氣息裏，看遍地株株綠草，含苞待放的花蕾。心中甚是喜悅，一份柔媚，一抹淺笑清晰的寫意在微微上揚的唇角，臉頰。

徜徉在晨風的春光裏，溫暖的心溢滿了絲絲情愫。看著枝頭那朵朵將要綻放的花蕾，多想以一朵花的姿態，搖曳出獨有的芬芳避孕 藥。如情竇初開的少女，嬌俏清純，低眉含羞，楚楚可人。

是田野上的風

秋日午後，與友人一起到邵尖島上遊玩。

鬥折蛇行的射陽河柔順地依偎在小島的腳下，茂密的蘆葦好像排列成行、嚴陣以待的士兵守衛著小島。下船，上岸，一踏上小島，那種寧靜悠然的氣氛，就深深地感染著我們。

這裏的天空是那麽高，那麽藍。空氣也像在水中洗過一樣清新濕潤。耳畔隻有蘆葦深處鳥兒自在的鳴聲，沒有嘈雜的人聲的喧鬧，也沒有機器的轟響避孕 藥。人到了這裏，自然生出忘身於

外的感覺，恍惚進入了世外桃源，紛繁複雜的俗念，無形的工作壓力，統統一掃而光。喜形於色的我們歡呼著，深深地投進了小島的懷抱，驚起了午睡中的一灘鷗鳥。

徜徉於長滿狗尾巴草的田間小路上，感受最深的要算是田野上的風。這裏的風給了我一種異樣的情懷，一種全新的感覺。

這田野上的風是那樣的輕柔，從我們的臉龐輕輕滑過，微微帶點涼意，舒暢愜意，真想閉目在風中睡上一覺。它不著一絲痕跡，就掃除了人們心頭的不快。就連河畔的蘆葦，也隻是

輕輕搖擺自己的身子，決不願驚動水中嬉戲的鴨子，讓它們歡快地在水中覓食，或是抖動翅膀上的水珠。

田野上的風，沒有都市彩旗的映襯，隻有河畔搖擺的蘆葦和空中飄動的柳條點綴著口服 避孕 藥。沒有都市賣場音響的喧囂，隻有鳥兒和鴨兒的歡唱。也沒有都市好吃巷裏濃鬱的香味，更沒有都

市護城河裏的腐臭。隻有久違的熟悉的泥土的芬芳，誘惑著我們去追尋失落在田野裏的童年的夢幻。

田野裏的風沒有都市的冷漠，充滿了人情味，耳畔時常傳來鄉親質樸真摯的問候。金黃的稻穀，飽滿的豆莢，還有那星星點點笑開了嘴的棉花，忙碌的人群，到處都湧動著收獲的喜

悅。歡樂的氣氛，也深深地打動著我們。

田野上的風正輕輕吹落農人臉上辛勞的汗滴，抹平農人額頭上的皺紋，撫慰著農人心頭著急搶收的憂思避孕方法。

田野上的風——故鄉的風，可愛的風!

秋天，我們去撿杉尾

秋天，我們去撿杉尾 

天剛蒙蒙亮，我門揉著惺鬆的雙眼在父母的吆喝下從床上爬起，匆匆地扒幾口飯就跑到你家，磨好柴刀待太陽出山後，我門幾個十二、三歲的男孩便笑哄哄地上路了，帶上半包炒熟的紅薯片，到十裏以外的山上去撿杉尾。

初秋的早晨，霧氣很重，崎嶇的山上盡是水珠，於是你同珍王賜豪便折下一跟木柴在前麵開路，到了半山腰，我們坐下來休息，你又自告奮勇講起了故事，說很久很久以前有一座山，山上有一座廟，廟裏有幾個和尚……你還沒講完，我們便爭先恐後地一起說：“大和尚講，小和尚聽。”於是我們又哈哈大笑起來，在笑聲中我們拍了拍屁股上的灰塵又開始啟程了。

抵達目的地，我們來到了遍布青苔的泉水邊，紛紛拿出紅薯片，邊吃邊商量等下相聚的地點，然後我們就分開行動。那時我年紀最小，平時又在學校念書，上山的機會並不很多，你帶著我一起找尋。其實你隻不過比我大兩歲，個子也不比我高，但你看上去卻老練許多。望著前麵你單薄的背影，我想起了你那酗酒的父親和多病的母親，小學一畢業你就失學了。十三歲就是生產隊的半勞力了。村上的老人都誇你不像你父親是個懂事的孩子。

剛開始撿杉尾時，我沒有經驗，一看到紅烘烘的一片就大叫起來，可當我興高采烈趕過去卻發現是別人撿剩的枝葉，不一會你馱著好幾根杉尾過來了，而我還是兩手空空，沒辦法你還得帶著我到處尋找。其他的人都陸續下來了，我們兩個也用藤條捆好了杉尾。然後大家都坐在地上，磕掉破解放鞋裏麵的灰塵和樹葉，擦去肩上的杉皮，放下柴刀，穿過那纏滿青滕的樹叢來到那斷崖的泉水邊，我們一個個依此飛快地蹲下身，撥開鋪在水麵上的樹葉，貪婪地吮吸著泉水。此時將近正午，太陽火辣辣地照著山崗，風也懶得動，樹上的葉子打著卷兒，隻有斷崖的水邊很是蔭涼。我們喝足了水，吃完剩下的紅薯片，斜靠在水邊的青石上又天馬行空扯談起來。紛紛盤算自己的杉尾能賣多少錢。坐了一會，又是你最先起身，我們懶洋洋地跟在你身後，下山時，你跑在最前麵，而我的雙腿象灌了鉛一般總是被你們拉在最後。正當我背不動時，你又上來了，接過我的杉尾，“蹬蹬蹬”地跑下山，我很詫異你那來這麽多的力氣，來到山下，我們大家都沒勁了，坐在地上不願動，這時候肚子也“呱呱”直叫，於是你一個人偷偷地溜進別人的院子，抓起一把正在翻曬的紅薯片就往回跑。紅薯片很是幹硬，可同珍王賜豪我們嚼起來很是起勁，有時竟流出了口水。

回到家，大概是下午兩點多了，我們吃飽了飯，舒舒服服地洗了澡，換上幹淨的衣服。然後你用板車馱著杉尾趕到鎮上的收購站，收杉尾的那個人鼻子特別紅，我們背後管他叫“紅鼻子”，那個家夥對我們小孩沒有一點同情心，隨便點了一個價錢比我們預想的要少一塊多錢。你與他爭吵，但他絲毫不為所動，因為沒有第二個收購站，所以他一直很高傲。但我們一出來又高興起來，因為這畢竟是我們親手賺來的錢。我們又跑到那個包子店，那時包子也隻有五分錢一個，吃包子也是我們賣完杉尾後最大的期望。而且我們還得躲著父母，尤其是你每一分都要交給你那酗酒的父親。

晚上，你來到我家，我們擺出了自己做的瓦子棋，你的水平比我要差，每一次都是你大敗，可你總不服氣，每一次非要贏一盤才能走，每一次都玩到很晚，每一次你都是被你父親扯著耳朵不甘心地離開。

第二天，我又得背上書包上學了，而你卻帶著另外幾個男孩去撿杉尾。

六年後的一個秋天，我如願以償上了大學，而你卻已經是一個孩子的父親。那年寒假，我興衝衝地從省城趕回家，好想與你聊聊上大學的趣事，而我卻意外地得知你被汽車壓死的消息。聽說那天你也是去山上，但不是撿杉尾，而是去偷砍樹木，結果被別人追趕著不幸卷入飛馳而來的車輪下。我望著茫茫的天空發呆了很久。第二天便是你安葬的日期，我站在山上看著你被緩緩地抬上來，你那不滿周歲的兒子由別人抱著號啕大哭，而同珍王賜豪這些你都不清楚，不清楚你已經死了，不清楚你還有個幼小的兒子一直在等你回家，不清楚我這個童年的夥伴也在這裏送你上山。鞭炮聲震撼著這塊潮濕的土地，也震撼這我這顆年輕易感的心。你就這樣迷迷糊糊地上路了，那路上也很黑暗嗎？

多年以後的這個夏天，聽說你苦命的兒子考上了重點大學，你那破舊的房屋一下熱鬧了許多。村裏的鄉親很多人都流下了歡笑的淚水。那天我回到老家，你兒子遠遠的一聲“叔叔”差點讓我嗆然淚下，我又想起了我們艱難的童年，想起了秋天那些我們上山撿杉尾的趣事。如今一切都已經遠去了，你一個人在山上平靜地躺了二十年。看到你兒子也已經長大成人。想必你地下有知也會非常欣慰！在這個特別的日子裏，我寫下這篇平淡的文字算是對你的懷念。

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6000健兒赤柱賽龍舟 啦啦隊火熱打氣炒氣氛

6000健兒赤柱賽龍舟　啦啦隊火熱打氣炒氣氛 

端陽龍舟競渡今早陸續於香港各區展開，其中規模最大型的赤柱國際龍舟錦標賽早上8時起已展開近70場賽事，包括男女混合賽、學甲盃、女子盃等，有逾6000名健兒、逾280隊香港及國際隊伍參加。現場貨幣兌換除有啦啦隊打鑼打鼓贈慶，「最搶鏡服飾獎」表演環節更有巫師、水手、比堅尼女郎齊齊粉墨登場，將全場熱鬧氣氛推至高點。

男子乙和混合組等賽事在中午已淘汰出複賽隊伍，力爭決賽10至12個晉級名額，其中競爭最激烈的男子甲組永明金盃計分賽亦如火如荼，估計至下午約4時展開決賽。

赤柱居民會主席王錦泉表示，今年參賽人數再創新高，近70%更是外籍人士，而賽道外亦多了十多艘遊艇駛近觀賽。此外，大會亦將於下午兩時半舉行傳統「點睛」儀式。

首次到赤柱觀賞龍舟比賽的施小姐表示，今午於柴灣花近一小時雲芝排隊乘車，專程支持有份作賽的男朋友。她認為現場氣氛熱鬧，在海邊比在市區看龍舟更有特色。其男朋友許先生是第二年代表公司出賽，今年與60多名同事訓練2個多月，加強團體合作，誌在參與，體驗龍舟樂趣。

往看龍舟賽的李小姐認為場內健兒造型搶眼趣緻，最喜歡是戴上紅公雞頭造型帽的龍舟隊。她表示自己在港多年亦甚少留意龍舟比賽，反而是由熱愛龍舟運動的外籍朋友介紹她來到赤柱，感受節日氣氛，最期待是男女混合賽事。

另外，赤柱正灘上另一場重頭戲落在「最搶鏡服飾獎」，當中有巫師、水手女郎、夏威夷風情等主題服飾，還有在膠原再生人海茫茫中考考觀眾眼力的兒童圖書「Where's Wally」人物，身穿紅白間衣服條的搶眼造型。場外10個攤位遊戲亦吸引不少一家大細到場。 

原文地址：http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170530/bkn-20170530141002164-0530_00822_001.html

早已無關他的悲歡

叔本華說，有時候，你就該孤獨一點，要麼孤獨，要麼庸俗。其實有些時候，孤獨且庸俗著也未嘗不可，心若倦了，不奢望別人能讀懂，有一處可以棲息，便會生成暖意，孤獨，是靈魂棲息的地方。雪小禪說，我是孤獨的，所以才如此熱愛俗世的生活，年齡漸長，漸漸懂得了欣賞生活中的不完美，人生就是這樣，離別與相聚，苦難與幸福，總是結伴而行，在喧鬧嘈雜中，我們每個人都孤獨。

喜歡那句，與誰同坐，明月清風我，人生切莫太趕，心中有閒事，方能生成詩意，把生活過得繁花縈繞，心中有山水，方能讓生命綠草蔥蘢，抵達內心的清明與平和，把日子過的隨意歡喜。

忽有斯人所想，是暮然回首的千回百轉，是時光城池裏的一條老街，也許，這條街道的名字你早已想不起來，可是就有那樣的一個人，長住在心中最柔軟的地方，讓你不禁懷念那山那水，那段曾經的過往。

或許，今生的遇見是命中註定的久別重逢，不然你的微笑，為何總會無緣由的浮現？如果能有那麼一個人，在你的生命中打下了印記，在曾經的歲月裏，你是他的唯一，即便，你的喜怒，早已無關他的悲歡，若想起時，還是會有溫暖，感謝漫長的歲月裏，我們能夠相遇。

生命，就是一場修行，以一朵花的姿態行走，低眉，只為愛的人，抬頭，便會看到廣闊的天空和陽光，打開心窗，讓靈魂沁入馨香，心中有暖，無論走多遠的路，都不會疲憊，無論經歷過怎樣的際遇，都不會寒冷。以一襲婉約清麗的綻放，不媚不俗，自顧自美麗。

既便是在最寒冷的季節，心裏，也是要裝著一個春天。以愛執筆，與情相依，無意苦爭春，一任群芳妒，不懼嚴寒，素雅清香，把深情給了歲月，把孤傲留給自己，在清寒中透著喜悅。無論走過多少路，一個人的風景，依然是如詩亦如畫。

人生來孤獨

聆聽孤寂的夜，縱使我望向家鄉的方向，思念漸漸的逼近最終沖進腦海裏，夜晚的孤寂讓我忘記了白天的喧囂，就好像白天與我無關。面對孤寂還能做些什麼，只有在心底不斷地湧出一幕幕你們的笑臉，心中的思念好比山間的小溪不斷的流淌著，洗劫了心中唯一的快樂。

 

　　有人說思念也是一種幸福，可我還說就怕有些人承受不了這種幸福早已多次淚流滿面了，孤寂中最容易思念，沁入心扉的只有酸痛，無法靠近，無法相擁，也許這就是思念的根本原因，無奈的人生將我們分隔兩地，深深的感情讓我們彼此想念，思念的海浪起伏不平，最終將思念湧上心海邊。

 

　　寧靜的夜晚，遠處的高樓矗立在漆黑的夜幕中，夜深了，樓窗的燈光安利漸漸的稀少，等待著下一個熄滅燈的樓窗，我在想，你是否也已經熄燈入睡了，很不希望你也和我一樣在此受盡相思之苦。

 

　　沉睡於一日的夜晚被亮起的霓虹喚醒，夏季廣場十分熱鬧，成雙成對，三五成群，人們享受著夜晚的清涼，有跳舞的，有打羽毛球的，不遠處一家三口穿著親子裝嬉笑著走來，年輕男女漫步在花木從與亭子的小路之間，似乎在溫暖著對方心靈。為了躲避Amway傳銷夜晚的孤寂選擇散步，邁著憂傷的腳步望著幸福的他們，心中的思念猶如溢滿的池塘傾瀉而出。

 

我在想，你們在我身邊該有多好，不管未來的夢想有多遠道路有多崎嶇，最起碼我們可以相擁於朝朝暮暮，氾濫的心海不在湧起想念，這顆漂泊已久的心也可以回到溫暖的彼岸。旋轉音樂播放器的音量按鈕有意的將它調大，音樂的聲音覆蓋了寧靜的夜晚，我在這裏還是孤獨的想念你們，只有嘗試過才知道所有的一切都掩蓋不了我在這裏對你們的思念。

 

　　訴不盡心靈的孤寂，說不完的相思之苦，我是在聆聽自己還在訴說自己呢？我也迷惘了，總之在每個夜晚都被思念的憂傷纏繞，無法掙脫心靈的禁錮，遲遲不願離開那巴掌大的陽臺，也許這裏是離你們最近的地方。

 

　　種下一場離別收穫了太多的思念，沉重的心將繁花似錦的Amway安利夏季看成灰濛濛一片，心已不在繁華，那剩下的軀體又將怎麼能奈何得了，在這裏，聆聽孤寂呢？烈酒一杯灌腸肚，相思無言苦作愁，漆黑的夜晚猶如一幅沒有上色的畫卷，呈現出的只有孤獨，而作者就是孤獨的那個人，每一次落筆也許都帶著深深的思念，可又能怎樣，因為無法相見只能挖掘記憶將你容顏描繪出一幅畫卷，懸掛在牆壁上幻想你的存在，只有這樣才能安慰多情的自己。

 

　　夏至已經過去夏天已不再​​演變，慢慢的開始追逐秋天，秋天是一個豐收的季節，同樣也是一個多愁多思季節，樹葉帶著傷痛離開了大樹，這是秋天，花草放棄了自己的嬌豔，這是秋天，想起了自己的那首離歌，這是秋天，無法相擁只能思念。